INDIVIDUELLES TRAINING

Trainieren Sie unter Anleitung eines Profis.

CORE-TRAINING

Los geht's!

Wir bringen Sie in Bestform! Stärken und definieren Sie Ihren Körper. Einer unserer zertifizierten Experten bringt Ihnen die richtige Haltung und verschiedene Fitness-Routinen bei. Auf diesem Weg verbessern Sie Ihre Ausdauer, bauen Muskelmasse auf, bringen Ihren Stoffwechsel in Schwung und entwickeln maximale Kraft. Ihr Strandkörper wird es Ihnen danken.

FLEXIBILITÄTSTRAINING

Mehr als nur Sit-ups

Bei diesem Training begleitet Sie einer unserer qualifizierten Trainer durch ein einzigartiges Programm, mit dem Sie Ihren Körper dehnen und straffen. Dieses Training bietet eine Vielzahl verschiedener Übungen, die jeden einzelnen Ihrer Muskeln beanspruchen und stärken. Flexibilitätstraining verbessert Ihre Fitness ganzheitlich. Im Mittelpunkt stehen Koordination, Balance und die Stärkung der Körpermitte.

HANTELTRAINING

Bringen Sie Ihr Herz zum Schlagen

Buche einen unserer Personal Trainer, der dich auf dem Weg zu einem stärkeren, fitteren und gesünderen Körper begleitet. Hanteltraining ist für jedermann und für jedes Fitnesslevel geeignet. Da es die natürlichen Bewegungen des Körpers nutzt, bietet es hervorragende Entwicklungsmöglichkeiten. Beginne noch heute!

 
Core Exercise

KOMM IN DEINE KRAFT! HEISST SIE WILLKOMMEN

 

KOMM IN DEINE KRAFT!

+43 720 590049

Arthur-Krupp-Straße 1, 3300 Amstetten, Austria

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